你是不是将每一次情绪的微小波动都刻在脸上？你是不是让身边的人都能感觉到你情绪的波动以及波动的程度？你的坏情绪是不是常常在不经意间跑到脸上来扰乱本该微笑的表情？

    有人说“如果你到现在还没做过一个能让你笑醒过来的梦，那么你过去的人生是不幸福的”。其实幸或不幸，很大程度上是由你当下的情绪决定的。生活不是巧克力，从里到外都是甜的，会有意外、会有难题。就像等电梯，不是每一次你都能赶上未满载的；就像好天气，不是有阳光就一定不会下雨。

    在高速的生活节奏和生活模式面前，我们往往还来不及悲伤就已经被迫往前走。退一步想下，凡我们的一想一念，又何尝又不是由自己去主宰呢？一时的悲观，一时的愤世，一时的失落，一时的迷茫，一时的消沉对于这个广阔的大世界又能算得了什么呢？看看我们周围的绿色生命，有哪个能保持永久青春，永远争艳，永恒生命呢？人类是大自然中最自私，也是最大度的生物，自私源于一味的索取，大度源于一直的适应。

    一个小我，突然心胸开阔，自惭形秽，脸上重新挂上了那个属于自己的热情微笑，有时没心没肺，有时恣意放纵，有时痛彻心扉，一切都是过往云烟，水中月镜中花，只要真实的微笑才是真正属于自己的，也是属于别人的。乐已悦人，何乐而不为！

    多一份宽容，少一份猜疑，多一份真诚，少一份怨恨，多一份平淡，少一份冷淡……不让关心自己的和自己关心的，在乎我的和我在乎的，爱我的和我爱的人，对我有那么多不放心。给自己的心放个假，收拾行囊，整装待发，明天还是一片艳阳天。

    让情绪换跑道也就是关键时刻懂得如何用积极的心态来面对意外的降临。每个人的周围都有一个或大或小的“气场”。这个“气场”反映着你的内心情感。你是快乐的还是悲伤的、抑或愤懑的，都会在你周围的气氛里显现出来，带动周围的更远一点的场，然后影响你周围的人。所以情绪是会传染的。你高兴了，大家都觉得气氛比较轻松和谐；你压抑了，大家都觉得紧张拘束。

    做一个能征服“气场”的人，有时其实很简单，仅仅只需一点点情绪的变换，身边的人一碰触，一发间，即可牵动全省，燃烧整片神经！