这是我第一次参加团干培训，虽然此次只有短短的两天时间，但让我从中还是受益匪浅。第一天主要是学习理论的基础知识，让我对团的认识更深了一步；第二天的拓展训练，让我们整天忙于工作的年轻人有了一次活动身心、交流思想的机会，同时也体会到了团结的力量，整个过程中欢声笑语不断，大家都收获满满。
在这次拓展中，安排的训练都注重团队项目，它的最大特点就是群策群力。我认为在这次的拓展过程中，每个队员最应该注意的是如何组织、协调和配合好，而不是某个队员自己如何做得更好，例如“八边形”，只要有一个人的杆子倒了所有的人都要重来，而不是看你某一个人做得多好没有倒就算，还有就是两个人的交接、配合很重要；“七巧板”项目，每个小组就像公司的每个不同部门，需要相互协调、配合去完成同一个目标、任务，这之中也体现了沟通的重要性，领导的领导力度以及员工的执行力等等。
总之，我很感谢团委提供的这次培训机会，让我从中获益很多，相信每个人都有所收获，希望这种机会能传承下去，间断的都好！相信我们的团队会越来越好！
