曾经有一篇文章叫《不要把自己看得太重》。作者在文章中告诫世人：人只是河中沙，宇中尘，碌碌一生的平凡人啊，不要太看重自己。可是当我面对不断上升的心理障碍、精神抑郁等疾病的发病率时，当我看着一条又一条宝贵的生命牺牲在微不足道的理由上时，我不得不对心灵与肉体之间承受力的巨大反差而久久沉思：人就算不看重自己，但也不能看轻自己。
肉体上有缺陷的人不要把它作为精神堕落的借口，你看过只有一条腿的人跳过比自己还高的1.8米高的横杆吗？你感受过五个单腿少年在舞蹈中腾飞的感觉吗？你聆听过盲人手尖流淌过的美妙音符吗？若你是身残的人，你应该为你的志残而羞耻；若你是四肢健全的人，你应该为你心灵的麻木而羞耻。是谁说“天生我材必有用”的？是谁在呐喊“存在就是合理”的？既然你存活下来了，就应该更珍惜生命。身残只不过是生命之曲的一小段不和谐之音，谁愿意为了一段不和谐之音而放弃谱奏一曲绚烂的生命之曲呢？为自己的失败找借口是懦弱的表现。
对于像我一样要眼有眼，要鼻有鼻的，心、肺、肝、脑都健全的人，更要珍惜自己的心灵和身体。强壮了身体却荒废了心灵，这是“弱智”的人；注重了灵魂却忽视了肉体，这是“残陷”的人。人是不需要由别人来评定自己是否幸福的，幸福就是自己觉得幸福；社会也不需要由某个人来拍板谁该存在，谁该消失，既然存在了，这是合理的。何须介怀自己的弱小呢？殊不知，弱小的人随时有变成巨人的可能，请不要看轻自己，朋友。
