我们都渴望幸福快乐，然而，生活却错综复杂、千变万化，而且经常遇到让人抓狂的事：当我们几经奔波，终于找到了一份工作，正在放开手脚展示聪明才智的时候，却突然发现，自己的工资比别人少了几元；当我们好不容易把一件事情做的快要成功，正在节节推进的时候，却突然听到有人背地里说三道四，心里好不窝火；当我们怀抱善心为他人排忧解难的时候，因为一点误会，遭到他人的讥讽，甚至好心没得好报……于是，有人为了几元钱而耿耿于怀闷闷不乐，甚至想到消极怠工想到辞职不干；有人放下正在做着的事情，把精力用去应付闲言碎语，有人为一点点误会而纠缠不清……
其实，生活的道路崎岖不平，难免有挫折和失误，也少不了烦恼和苦闷。所以，我们很难做到一帆风顺。心理学家告诉我们：自觉保持永远快乐的心境既是一门健康的科学，又是一门生活的艺术，就看你是用“春风桃李花开日”的积极、乐观的思维看世界，还是用“秋雨叶落时”的消极、悲观的思维看世界。同样的事情，结果可以完全不同，既可以“人闲桂花落”、“鸟鸣山更幽”,也可以“无可奈何花落去”，毫无疑问，只有积极的心态，才能使我们迎战突如其来的挫折，不被挫折所击跨。
我在云天化公司甲醇车间工作，作为甲醇车间的一名主控，在这个主控的岗位上就决定了必须有很强的责任心，在工作的时间必须多一份信心、多一份责任、多一份耐心，当然在这期间确实也很辛苦，尤其是上夜班的时候，很多时候眼皮不停的打架，加之主控岗位责任重要，来不得半点马虎，久而久之，自己也感觉很大压力，很多时候难免心生抱怨，觉得很想退缩。这次休假去到一个朋友那里，才知道，什么叫做艰苦，那个城市脏乱差，朋友在的工作地点及其偏远，整天阴雨绵绵，我紧紧在那里呆了两天，都呆不住了。可是一个女生却在那边呆了四年，我问她是什么让她坚持下来。她说是心态。其实很多时候她也想放弃，可是没勇气，慢慢的她就不再去抱怨了，她说这里也有这里的好，这里的人很纯朴。她是一名小学教师，她说这里的孩子很朴实，很天真，和他们在一起可以感受到很多纯真，尽管条件艰苦，可以孩子们的天真纯朴深深打动着她，加之心态的调整让她觉得工作乐在其中。在听完她的话后，我无地自容，想想，尽管自己的工作辛苦，相比她一个人离乡背井，在那种艰苦的环境工作，依然乐观积极，深感惭愧。当休假回来后，再次走上自己的主控岗位后，好像神气十足了，也不觉得有多累，相反而更多了一份对工作的责任与热情，一份对自己的信心。
所以人世间，并非无烦恼就快乐，也并非快乐就没有烦恼。关键在于自己的心态。心态改变，态度就跟着改变；态度改变，习惯就跟着改变；习惯改变，性格就跟着改变；性格改变，生活便最终改变。
人生不如意的事常十八九，如果一味的沉浸于不如意，只会更不如意。“去留无意，闲看庭前花开花落，宠辱不惊，漫随天际云卷云舒。”既然消极悲观于事无补，为何我们不选择改变心态，积极乐观呢？凡事多朝着好处想，我们就会看到“青草池边处处花”。
