重马归来·超越自我
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时间:2014-04-11 浏览:990 投稿:聚甲醛车间 文作者:聚甲醛车间 赵启奎 文作者二: 文作者三: 图作者:聚甲醛车间 赵启奎 图作者二: 图作者三:

    引用:3月22日上午,以“母亲河畔的奔跑”为主题的2014重庆国际马拉松赛,在重庆市南滨路和巴滨路举行,来自48个国家和地区的3万余名专业运动员和马拉松爱好者参与角逐。


   此次马拉松比赛共吸引了来自肯尼亚、埃塞俄比亚、美国、英国、德国、加拿大等48个国家和地区的运动员报名参赛。赛事组委会还特别邀请了45名国外优秀的马拉松专业运动员前来参赛,而国内专业运动员的人数也达到了57人。


   经过激烈的角逐,在全程马拉松男子组比赛中,肯尼亚选手迈克·穆塔伊以2小时10分43秒的优异成绩夺得冠军,埃塞俄比亚选手德雷瑟获得亚军;在女子全程比赛中,中国选手张景霞以2小时29分45秒获得第一名。

   作为马拉松爱好者的我肯定是不能错过这样大好赛事,只是与往年有所不同的是今年的赛事由个人孤军奋战变为团体作战--水富跑吧团队,同时也承载着众多跑友的期望而战。水富跑吧一支年轻而富有活力的跑步队伍,自2013年中旬成立以来经过短短半年多的发展现已有正式成员300余人,成员组成几乎囊括了水富县各企事业单位,在成立后每次集体活动出行都成为水富街头一大亮点。                                   

   本届重庆国际马拉松赛水富跑吧共选派7人参赛,在水富跑吧300多人的期望中,作为首次亮相全国跑友之前的7人小队多少有点点压力,出行问题、安全问题、团队形象、成绩等等。也因为是第一次参赛都报的半程体验赛,在赛前也多次提醒第一次成绩并不是关键,关键的是感受赛场气氛、稳住自己不要因为他人而轻易打乱自己的步伐,要想跑好一场赛事必须得首先学会控制自己的节奏。可喜的是赛后总结得知每个人都做的很到位到了,七人中除一人有短暂的岔气外其余六人皆无任何不良反应,并全部超常发挥取得了连自己都感到非常意外的好成绩。赛后第二天开始排酸慢跑已期望在最短时间内完全恢复。

    对于个人而言本次重庆马拉松赛原本报的是半程赛事,其目的突破个人最佳成绩,并在大家都热衷于全程马拉松的同时有机会进入半程赛事前十名,可惜的是报名后组委会出错被安排到全程组,并以重庆市市民组的名誉出赛,而这次全程赛事对于我来说完全没有做好充分的迎战准备,之前的所有训练都是围绕着如何在半程中达到最佳成绩而展开。原本就不打算跑全程,训练肯定是不到位的。起跑后想着管他的成绩已经不重要了能跑多少跑多少吧,起初跟随三小时兔子跑了10公里左右,感觉越跑越有劲甩开三小时追上前面250--255段位跑友,并一路跟随、一路超越,直到38公里有所掉速被一同奋战两个跑友超越,之后独自奋战到终点。更可喜的是在没有完全做好跑全程准备的情况下居然突破自我、超越自我获得了参赛以来的历史最好成绩。一直以来所担心的腿部暗疾也没有复发,看来恢复的不错,再修养修养又可以继续进入100公里甚至超100公里级别赛场。
  
个人赛事成绩以及排名:

 

完美的跑步节奏及速度控制:

水富跑吧团队:

跑步的意义:我跑步我健康、我参与我快乐!